デブ嫁が地道なダイエットをした結果数か月で6kg痩せた!どこからがデブ?あっという間のデブまでの道5
《2015年5月》 身長153cm、体重51kg、体脂肪26% お気付きですか? そうなんです! 身体改善を始めて1ヵ月☆ なんと3kg痩せたんです\(゜o゜;)/!! 自分でも驚きです(○_…
美味しい1番ヘルシー2番、運動するのは・・・。食いしん坊主婦がお届けする~身近なお店の知りたいあれこれ~
《2015年5月》 身長153cm、体重51kg、体脂肪26% お気付きですか? そうなんです! 身体改善を始めて1ヵ月☆ なんと3kg痩せたんです\(゜o゜;)/!! 自分でも驚きです(○_…
《2015年4月》 身長153cm、体重54kg、体脂肪29% 身体改善をする! と決めたものの… 何を変えれば良いのだろう(¨;)? とりあえず、自分の生活リズム…
ある日のカフェでの出来事。 「プッ!(笑) あゆ~ば、顔まんまるになったな~」 (#`皿´)なんなんだ急に! 「いや、なんかふと思った、すごい丸い(笑…
《うちの旦那様の1年前》 身長165cm、体重59kg、体脂肪18.5% 好きなもの 肉、揚げ物、味の濃いもの、お酒、スイーツ 上記だけを見ると、典型的なデブっちょに思うかもしれ…
《4年前の私》 身長153cm、体重41.5kg、体脂肪19% 好きなもの 肉、魚、豆腐、炭水化物、チョコレート菓子 結婚が決まった4年前の冬。 私はあの頃から、順調に太りだしま…